http://pachinko2008.blog21.fc2.com/ パチンコ依存症の主婦が借金を返済しながら、心の病を克服していく実録日記。 ja http://pachinko2008.blog21.fc2.com/blog-entry-39.html １ヶ月ぶりの更新です。その間・・・またパチンコにいそいそと通っていました。旦那のボーナスが出たとたん、禁パチは忘れてしまってしまって手元にあるお金をどんどんつぎ込んでしまう始末。私のような人間にお金を持たせるとダメですね。旦那にも「なんで貯金ができないの？」と聞かれる始末。このブログに戻ってきた理由は・・・お金がなくなってしまったから。ほんと情けないです。＜パチンコの負け＞昨日7万5千円今日6万円　 その間・・・またパチンコにいそいそと通っていました。

旦那のボーナスが出たとたん、禁パチは忘れてしまってしまって
手元にあるお金をどんどんつぎ込んでしまう始末。

私のような人間にお金を持たせるとダメですね。
旦那にも「なんで貯金ができないの？」と聞かれる始末。

このブログに戻ってきた理由は・・・お金がなくなってしまったから。
ほんと情けないです。

＜パチンコの負け＞
昨日7万5千円
今日6万円　
たったの2日間で13万5千円も負けてしまいました。

パチンコが恐ろしい・・。
パチンコをする自分が本当に恐ろしい。。

ついに
4月～7月までの約４か月間で50万円の負けが確定しました。（号泣）

限界を超えてしまいまい。また自己嫌悪です。

旦那に告白して、家計を預けようか。。 ]]> パチンコ依存症日記 2008-07-23T17:11:29+09:00 そら FC2-BLOG http://pachinko2008.blog21.fc2.com/blog-entry-38.html また少し、対人恐怖症がぶり返してきました。自己啓発プログラムをさぼっていることも原因の1つだとは思うけど、私の場合、人と接する中で、噂話や自慢話のようなことをした時に自己嫌悪とともにブルーな気持ちが押し寄せてくることが多いような気がします。常に穏やかな気持ちでいるためには、どうしたらいいんだろう・・・笑顔を絶やさずに過ごすには、どうすればいいんだろう・・・一旦こんな状態になってしまうと、まわりの人
自己啓発プログラムをさぼっていることも原因の1つだとは思うけど、
私の場合、人と接する中で、噂話や自慢話のようなことをした時に
自己嫌悪とともにブルーな気持ちが押し寄せてくることが多いような気がします。

常に穏やかな気持ちでいるためには、どうしたらいいんだろう・・・
笑顔を絶やさずに過ごすには、どうすればいいんだろう・・・

一旦こんな状態になってしまうと、
まわりの人と上手くコミュニケーションが取れなくなってしまうので、
結果、悪循環に陥ってしまうんだよね。

この状況から早く脱け出したい、
そうもがけばもがくほど深みにはまっていく感じ。

なんとか気を取り直して、
マインドプログラミングCDを聞いてみたいと思う。

私と同じようなことで悩んでいる人、一緒にがんばろうね。＾＾
]]> 対人恐怖症 2008-06-30T11:45:09+09:00 そら FC2-BLOG http://pachinko2008.blog21.fc2.com/blog-entry-37.html 禁パチ21日目です。最近、私が通っていたパチンコ店の支店がグランドオープンしました。今年の春から、急激に出なくなったのは、新規店の資金集めのためだったのかも・・・。きっと、看板の文字1つ分は私のお金だ。（笑）先週末あたりから、あちこちのファッションビルやショッピングモールで夏のバーゲンが始まりました。まだ6月なのにバーゲンって、、、。ちょっと違和感ある。でも、安く買えるのは嬉しいので、時間があればのぞ
最近、私が通っていたパチンコ店の支店が
グランドオープンしました。

今年の春から、急激に出なくなったのは、
新規店の資金集めのためだったのかも・・・。

きっと、看板の文字1つ分は私のお金だ。（笑）


先週末あたりから、
あちこちのファッションビルやショッピングモールで
夏のバーゲンが始まりました。
まだ6月なのにバーゲンって、、、。ちょっと違和感ある。
でも、安く買えるのは嬉しいので、時間があればのぞいてみたいな。

正直・・・パチンコに通ってると、
おしゃれな洋服とか、どうでもいい～って感じになってくる。
適当にダサくなければ、それでOKって感じ。

でもパチンコから離れるほど、部屋の汚れや、
身だしなみが気になるようになってきた。

これからは部屋や自分に磨きをかけて、
過去の汚れた垢を落としていきたいな、って思う。

おしゃれって、スリムな体系じゃなきゃ厳しいから
ダイエットやリンパマッサージにもチャレンジしたいな～。

]]> パチンコ依存症日記 2008-06-23T10:39:46+09:00 そら FC2-BLOG http://pachinko2008.blog21.fc2.com/blog-entry-36.html 「夢をかなえるゾウ」に出てくるガネーシャの名言集が大好き。すぐに忘れてしまうので、確認するために書いておきたいと思います。夢をかなえるゾウ(2007/08/11)水野敬也商品詳細を見る・靴をみがく・コンビニでお釣りを募金する・食事を腹八分におさえる・人の欲しがっているものを先取りする・会った人を笑わせる・トイレを掃除する・まっすぐ帰宅する・その日頑張れた自分をホメる・1日何かをやめてみる・決めたことを続けるた すぐに忘れてしまうので、確認するために書いておきたいと思います。

夢をかなえるゾウ (2007/08/11) 水野敬也 商品詳細を見る

・靴をみがく
・コンビニでお釣りを募金する
・食事を腹八分におさえる
・人の欲しがっているものを先取りする
・会った人を笑わせる
・トイレを掃除する
・まっすぐ帰宅する
・その日頑張れた自分をホメる
・1日何かをやめてみる
・決めたことを続けるための環境を作る
・毎朝、全身鏡を見て身なりを整える
・自分が一番得意なことを人に聞く
・自分の苦手なことを人に聞く
・夢を楽しく想像する
・運が良いと口に出して言う
・ただでもらう
・明日の準備をする
・身近にいる一番大事な人を喜ばせる
・誰か一人のいいところを見つけてホメる
・人の長所を盗む
・求人情報誌を見る
・お参りに行く
・人気店に入り、人気の理由を観察する
・プレゼントをして驚かせる
・やらずに公開していることを今日からはじめる
・サービスとして夢を語る
・人の成功をサポートする
・応募する
・毎日、感謝する

以上、ゾウのガネーシャ　名言集でした。 ]]> 人生を変える言葉 2008-06-19T10:27:51+09:00 そら FC2-BLOG http://pachinko2008.blog21.fc2.com/blog-entry-35.html 禁パチ17日目になりました。パチンコから遠ざかるに連れて、不思議と対人恐怖症の症状も軽くなってきたようです。最近はいろんな人とおしゃべりしたり、ランチや買い物に出かけたりすることもあります。時にはストレスを感じてしまうけど、以前のように帰宅後に落ち込みがひどくなることも減ってきました。（嬉）パチンコに行きたい衝動も、以前に比べて落ち着いてきました。たぶん・・・思考の中からパチンコの存在を消しているか
パチンコから遠ざかるに連れて、
不思議と対人恐怖症の症状も軽くなってきたようです。

最近はいろんな人とおしゃべりしたり、
ランチや買い物に出かけたりすることもあります。

時にはストレスを感じてしまうけど、
以前のように帰宅後に落ち込みがひどくなることも減ってきました。（嬉）

パチンコに行きたい衝動も、以前に比べて落ち着いてきました。

たぶん・・・思考の中からパチンコの存在を消しているからだと思います。

当面の目標は「禁パチ３か月」です。

がんばれ、私～！（笑）

]]> パチンコ依存症日記 2008-06-19T10:11:36+09:00 そら FC2-BLOG